Главное меню:
"Перестают танцевать не потому что стареют, стареют потому что перестают танцевать".
/Джесси Ньюберн/
Фламенко не имеет ограничений по возрасту, весу или физической подготовке.
Занимаясь фламенко, вы научитесь многому. Например, переступая порог танцевального зала,"вылезать" из скорлупы собственных забот, тревог, не законченных дел и мыслей. Научитесь любить своё тело, каким бы оно ни было, и направлять свои деструктивные эмоции в правильное русло. Наверное, для меня, как педагога, это самая приятная часть обучения - видеть, как люди перевоплощаются в себя настоящих.
Физически, фламенко развивает в первую очередь осанку, а также:
- Правильное распределение нагрузки на мышцы спины и тела.
- Координацию движений и равновесия.
- Силу, гибкость и выносливость работы суставов и позвоночника.
- Пластичность и растяжку.
- Умение владеть своим телом.
Психологически прививает:
- Уверенность в себе, в своем теле и духе.
- Ощущение силы, свободы, умение сопротивляться и побеждать.
- Женственность и мужественность.
- Чувство собственного достоинства и Любовь к себе.
- Самодостаточность, умение, а главное, желание самовыражаться.
Танцуйте, на здоровье, и Вы в этом убедитесь!